El Centro de Participación Activa de Mayores de Adamuz acogerá un interesante taller de animación sociocultural centrado en la nutrición y la cocina saludable, una propuesta organizada por la Delegación de Bienestar Social. La actividad será dirigida por la dietista-nutricionista Vanesa Navarro (Col. AND-00091), profesional experta en hábitos saludables y alimentación consciente.
El taller se desarrollará en varias sesiones, concretamente los días 21 y 28 de mayo, y 4, 11, 18 y 25 de junio, en horario de 11:00 a 13:00 horas. El objetivo es fomentar la participación activa de las personas mayores del municipio mediante dinámicas relacionadas con la alimentación equilibrada, el aprendizaje de nuevas recetas y la creación de un espacio de convivencia enriquecedor.
La inscripción es totalmente gratuita y puede realizarse en las oficinas municipales de Adamuz, aunque el aforo es limitado, por lo que se recomienda reservar plaza con antelación. Esta iniciativa no solo promueve una dieta saludable, sino también el bienestar emocional y social de quienes participan.
A través de este taller, las personas asistentes podrán descubrir cómo cocinar platos sencillos, sabrosos y beneficiosos para la salud, a la vez que comparten experiencias con sus vecinos y vecinas en un entorno cercano y dinámico.
Si vives en Adamuz o alrededores y quieres aprender a cuidarte mejor a través de la cocina, no pierdas esta oportunidad. ¡Una propuesta ideal para quienes desean mejorar su salud mientras disfrutan en buena compañía!
Fuente: Ayuntamiento de Adamuz
Redacción: AltoGuadalquivir Digital
